現(xiàn)在的生活節(jié)奏越來越快，特別是很多中青年人為了工作和家庭都在不斷的努力，而忽視了健康的情況。在長時間的高壓之下，很多人就會出現(xiàn)了一些隱性疾病，其實當我們的身體出現(xiàn)亞健康癥狀的時候，是會有一些明顯征兆的。這個時候應該及時到醫(yī)院進行救治，只有這樣才能讓身體健康強壯。
晨起出現(xiàn)哪些異常癥狀要警惕是疾??？
1、四肢僵硬
如果在早上起床的時候出現(xiàn)四肢僵硬的情況，并且同時伴隨骨頭，關節(jié)發(fā)出咯吱咯吱響，那么很有可能是韌帶勞損或者是骨性關節(jié)炎的早期征兆。這類情況經(jīng)常會出現(xiàn)在上了年紀的人群當中，因此如果出現(xiàn)這類癥狀，要及時到醫(yī)院進行詳細的檢查。
2、頭疼欲裂
很多人在早上起床的時候會出現(xiàn)頭痛的情況，這很有可能是血壓長時間得不到有效控制導致的現(xiàn)象。高血壓在發(fā)生以后會導致頭痛，這種頭痛的情況為持續(xù)性鈍痛或者是搏動性的脹痛。如果沒有得到及時有效控制，就會演變成炸裂式的劇痛。
大多數(shù)的情況是發(fā)生在早上，長時間高血壓就會造成血管壁被加快流動的血液所損傷，導致血糖以及血脂和代謝物大量的囤積在血管內(nèi)，造成動脈粥樣硬化出現(xiàn)。時間長了這些有害物質(zhì)就會堵塞血管，引發(fā)大腦供氧不足，造成不同程度的頭痛情況發(fā)生。
3、心跳加快
如果說早上出現(xiàn)心跳加快的情況，那么就要考慮是否甲狀腺出現(xiàn)了健康問題。因為我們的甲狀腺素是促進身體代謝非常重要的一種成分，如果說身體里面激素水平過高，就會造成甲狀腺結節(jié)出現(xiàn)，很容易引發(fā)心跳加快的情況。
4、眼部浮腫
相信很多人都有臉部浮腫的情況，特別是在每天清晨起床以后浮腫情況會更加明顯。浮腫現(xiàn)象的出現(xiàn)主要就是由于身體里面的組織間隙存在過多水分導致的，一般情況下，浮腫會在半個小時左右自行消散。如果半個小時以后仍然沒有得到緩解，那么就需要警惕了，有可能是腎臟以及心臟出現(xiàn)了健康問題，水分代謝以及尿液生成離不開我們的腎臟，如果腎臟出現(xiàn)代謝異常，那么自然就會引發(fā)水腫現(xiàn)象。
除了要了解早上起床身體反射出來的異常表現(xiàn)以外，在早上起床以后還應該養(yǎng)成良好的習慣，不要立刻猛地起身，建議先在床上睜眼活動一下，然后再緩緩的起床。其次就是在起床以后可以喝一杯溫開水，這樣可以幫助血液稀釋，并且促進血液循環(huán)。