日前，沙田鎮(zhèn)“舒心驛站”心理咨詢(xún)室在沙田鎮(zhèn)立沙花園綜合服務(wù)中心正式揭牌成立，這是市婦聯(lián)在全市建設(shè)的第6間為婦女兒童和家庭提供心理健康服務(wù)的站點(diǎn)。
市婦聯(lián)落實(shí)我為群眾辦實(shí)事實(shí)踐活動(dòng)，按照成熟一個(gè)建立一個(gè)的原則，積極推動(dòng)全市各鎮(zhèn)街建立“舒心驛站”心理咨詢(xún)室。“舒心驛站”心理咨詢(xún)室以為廣大有需求的婦女兒童和家庭免費(fèi)提供心理輔導(dǎo)、情緒疏解、家庭關(guān)系調(diào)適等心理健康服務(wù)為宗旨，致力于宣傳普及心理健康知識(shí)，促進(jìn)婦女兒童心理健康，維護(hù)社會(huì)和諧穩(wěn)定。截止目前全市已經(jīng)在常平、麻涌、大嶺山、鳳崗、東坑、沙田6個(gè)鎮(zhèn)建立了“舒心驛站”心理咨詢(xún)室。
針對(duì)已建成的“舒心驛站”，市婦聯(lián)在做好工作宣傳、突出服務(wù)成效、打造示范品牌等方面下功夫，努力把“舒心驛站”心理咨詢(xún)室建設(shè)成為婦女群眾緩解壓力的“開(kāi)心驛站”、黨與婦女群眾的“連心驛站”，切實(shí)幫助有需要的婦女兒童和家庭解決心理困擾，成為基層?jì)D女群眾的知心娘家人。
★您有以下煩惱嗎★
1、家庭關(guān)系：婆媳、親子、夫妻關(guān)系處理有困惑。
2、孩子學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)成績(jī)不理想。
3、人際關(guān)系不好,總是覺(jué)得身邊的人無(wú)法理解自己。
4、失眠嚴(yán)重，時(shí)常覺(jué)得心慌意亂，無(wú)法投入工作。
5、感覺(jué)每天都在混日子，對(duì)未來(lái)很渺?！?/p>
★當(dāng)您努力地在追求自己幸福的同時(shí)，可能也會(huì)感覺(jué)到生活與工作的壓力。在認(rèn)知上、情緒和行為上，若不能及時(shí)地得到調(diào)整，就會(huì)出現(xiàn)失眠焦慮，心力交瘁，精神不振，注意力不集中，工作學(xué)習(xí)效率低下，乃至讓人悲觀消沉，精神抑郁。長(zhǎng)期處于這樣的狀態(tài)，無(wú)法自行擺脫，也沒(méi)有獲取專(zhuān)業(yè)的幫助，就會(huì)形成心理問(wèn)題，甚至?xí)霈F(xiàn)精神問(wèn)題。
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