一提到癌癥很多人都會(huì)感到恐懼，這是因?yàn)榘┌Y的致死率高治愈率低，所以很大程度的影響了人們的身體。癌癥的種類有很多種，癌細(xì)胞的產(chǎn)生也并不是無(wú)緣無(wú)故出現(xiàn)的，大多數(shù)都與不良的生活習(xí)慣有關(guān)，但也與年齡增長(zhǎng)有關(guān)系，癌癥主要高發(fā)于老年人。所以，大家要了解癌癥的高危因素而做好針對(duì)性的預(yù)防。
哪些因素會(huì)增加癌癥的風(fēng)險(xiǎn)呢？
1、不良生活習(xí)慣
很多人都會(huì)有熬夜和抽煙喝酒的不良習(xí)慣。長(zhǎng)時(shí)間的熬夜可能會(huì)導(dǎo)致身體的免疫力出現(xiàn)下降，容易受到疾病的侵害。抽煙喝酒也會(huì)刺激到人體的內(nèi)部器官，例如胃部和肝部等器官都會(huì)造成一定的損害。長(zhǎng)時(shí)間的抽煙和喝酒，可能會(huì)更加重對(duì)于內(nèi)部器官的刺激。而且有研究表明，長(zhǎng)期吸煙是引發(fā)肺癌的最主要的原因之一。
2、年齡的增長(zhǎng)
年齡的增長(zhǎng)也可能會(huì)使人出現(xiàn)抵抗力較差和免疫功能降低等情況，從而沒(méi)有辦法殺死體內(nèi)的癌細(xì)胞而引發(fā)癌癥的出現(xiàn)。其實(shí)癌細(xì)胞在身體內(nèi)是有一個(gè)很長(zhǎng)的變異期間的，很可能會(huì)需要十幾年或者幾十年的時(shí)間來(lái)累積，年輕的時(shí)候人的抵抗力和免疫功能都較為強(qiáng)大，能夠很好的殺死這些變異細(xì)胞，但是隨著年齡的增長(zhǎng)，抵抗力下降也就會(huì)引發(fā)這些年來(lái)累積的病變，從而直接引發(fā)癌癥的出現(xiàn)。
3、不健康的飲食
對(duì)于不健康的食物，生活中常見(jiàn)的有腌制類食物和過(guò)于精加工的食物，熏制類的食物等。這些食物中大多都含有一定的致癌物質(zhì)，例如腌制的食物中會(huì)隨著腌制的時(shí)間變長(zhǎng)而產(chǎn)生大量的黃曲霉素，這種元素會(huì)很大程度的引發(fā)癌癥的出現(xiàn)。而且過(guò)多的食用熏制類食物或者精加工類的食物，也可能會(huì)因?yàn)槠渲泻械挠泻ξ镔|(zhì)而肝臟器官的排毒功能，長(zhǎng)時(shí)間的食用給肝臟和胃部等器官造成一定的壓力，也就會(huì)誘發(fā)癌癥的出現(xiàn)。
4、特殊的環(huán)境
癌癥的發(fā)生和生活環(huán)境也有很密切的關(guān)系，其中最主要的就是有化學(xué)污染的環(huán)境。例如長(zhǎng)時(shí)間的工作或者生活在有化學(xué)污染物的環(huán)境里，在有鋼材，煤炭和石棉的物質(zhì)的環(huán)境內(nèi)，很可能會(huì)加重癌癥的發(fā)病率。而且長(zhǎng)時(shí)間的生活在霧霾嚴(yán)重的地區(qū)，也可能會(huì)增加患肺癌或者呼吸道癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。
想要避免癌癥的侵害，首先要保證身體的健康，而且要多注重生活方式，保持生活有規(guī)律和清淡的飲食習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。當(dāng)?shù)弥约涸诨加邪┌Y的時(shí)候，也不必過(guò)于緊張和情緒低落，積極向上的心態(tài)對(duì)于抗擊疾病也有很大的幫助