《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“雙減”）落地后，小學(xué)生的課后生活迎來(lái)了大變化：一方面，學(xué)生的課后作業(yè)量有明確的規(guī)定；另一方面，周末校外學(xué)科培訓(xùn)也沒(méi)有了。小學(xué)生學(xué)習(xí)之余的時(shí)間多了起來(lái)，在這多出來(lái)的時(shí)間里，除了學(xué)校落實(shí)“雙減”政策，提高課堂教學(xué)效率外，家長(zhǎng)和孩子要怎么做才能讓小學(xué)生“好好學(xué)習(xí)、天天向上”？
本報(bào)特邀松山湖第一小學(xué)黨支部書(shū)記蔡敏勝來(lái)談?wù)劇半p減之下，家長(zhǎng)孩子們需要掌握哪些技能”。
《東莞日?qǐng)?bào)》：作業(yè)減負(fù)了，周末也沒(méi)有那么多培訓(xùn)了。多出來(lái)的時(shí)間用來(lái)做什么？我們應(yīng)該如何引導(dǎo)學(xué)生呢？
蔡敏勝：首先保證睡眠。在“雙減”政策之前，還是有一些孩子晚上要做作業(yè)到很晚，導(dǎo)致孩子們休息不足，難免對(duì)第二天上課狀態(tài)有影響？還有很多家長(zhǎng)給孩子報(bào)很多培訓(xùn)班，有的學(xué)生也是越學(xué)越累，沒(méi)有自己的時(shí)間，上課的狀態(tài)也會(huì)越來(lái)越不好，這種“本末倒置”的做法也不可取?，F(xiàn)在作業(yè)減負(fù)了，校外學(xué)科類(lèi)培訓(xùn)也減負(fù)了，保證孩子充足的睡眠是必須的，睡眠足了，才能保證身體健康成長(zhǎng)，課堂上孩子們才能專(zhuān)注地聽(tīng)課，高效地學(xué)習(xí)，真正做到輕松快樂(lè)學(xué)習(xí)。
全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)立德樹(shù)人的根本任務(wù)，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人，是我們教育人應(yīng)盡的義務(wù)，也是神圣的使命。
“五育并舉”全面發(fā)展素質(zhì)教育，參與一些適合自己的關(guān)于閱讀、體育、藝術(shù)、科技等方面的活動(dòng)對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō)非常重要。一方面，在課后放學(xué)的時(shí)間里，學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣來(lái)選擇學(xué)校提供的課后服務(wù)?，F(xiàn)在各小學(xué)都在開(kāi)展課后服務(wù)，既有基礎(chǔ)性的課后服務(wù)，指導(dǎo)學(xué)生完成作業(yè)；也有拓展性課后服務(wù)，為學(xué)生提供豐富多彩的特色課程活動(dòng)。比如松山湖第一小學(xué)就開(kāi)設(shè)了包括科學(xué)、藝術(shù)、人文、體育等在內(nèi)的四大學(xué)院，為孩子們提供“5+2”課后服務(wù)，包括籃球、編程、舞蹈、繪畫(huà)等在內(nèi)的59門(mén)特色課程，孩子們可以根據(jù)自己的興趣來(lái)選擇課程。
另一方面，孩子們?cè)谥苣┛梢远嗪透改敢黄饏⒓佑H子活動(dòng)，比如一起做家務(wù)、一起閱讀、一起運(yùn)動(dòng)等等；如果孩子有自己特別的愛(ài)好，可以在孩子能接受的前提下給孩子報(bào)讀校外的興趣課程。
《東莞日?qǐng)?bào)》：“雙減”政策實(shí)施后，有家長(zhǎng)擔(dān)憂：雙減后，少了培訓(xùn)，孩子的學(xué)習(xí)會(huì)不會(huì)“掉下來(lái)”？要怎么樣才能讓孩子學(xué)習(xí)不“退步”？
蔡敏勝：作為家長(zhǎng)，如何幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率，首先需要配合好學(xué)校和老師，幫助學(xué)生做好學(xué)習(xí)過(guò)程管理。比如幫助孩子做好錯(cuò)題管理，建立一個(gè)錯(cuò)題本和難題本，利于幫助孩子常溫故、常反思；及時(shí)和老師溝通孩子的學(xué)習(xí)情況，提醒孩子查找學(xué)習(xí)上的疏漏；助力培養(yǎng)孩子先作業(yè)后做檢查的習(xí)慣以及做好課前預(yù)習(xí)等，這些學(xué)習(xí)過(guò)程被管理好了，孩子的學(xué)習(xí)便會(huì)進(jìn)而不退。
另外，家長(zhǎng)總是擔(dān)心孩子的分?jǐn)?shù)會(huì)掉下來(lái)，也是家長(zhǎng)對(duì)“雙減”政策的一種反映和適應(yīng)，其實(shí)家長(zhǎng)不用太擔(dān)心，因?yàn)槊總€(gè)學(xué)校都在為更好的落實(shí)“雙減”，努力提高課堂效率，孩子在課堂上學(xué)好了，教育才是真正地回歸課堂，孩子的學(xué)習(xí)力才能真正得到提升。
《東莞日?qǐng)?bào)》：如果小學(xué)生貪玩，減負(fù)后，怎樣才能避免“放縱”自己？
蔡敏勝：優(yōu)秀的孩子，一定會(huì)管理好自己的時(shí)間，做時(shí)間的主人。首先，會(huì)做時(shí)間主人的孩子，一定是擅長(zhǎng)制訂計(jì)劃和目標(biāo)的人。制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)非常重要，不然孩子坐在學(xué)習(xí)桌前，寫(xiě)完作業(yè)就不知道該做什么了。
孩子們不妨新做一個(gè)相對(duì)較為長(zhǎng)期的目標(biāo)。比如先制訂一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，包括學(xué)科學(xué)習(xí)要達(dá)到什么程度，學(xué)期內(nèi)要學(xué)會(huì)一門(mén)什么專(zhuān)長(zhǎng)等等，立下了目標(biāo)，就會(huì)有動(dòng)力去努力。#p#分頁(yè)標(biāo)題#e#
同時(shí)還要學(xué)會(huì)利用好時(shí)間、提高學(xué)習(xí)的效率。比如制訂課后時(shí)間安排計(jì)劃表，充分利用時(shí)間，把放學(xué)回家后吃飯、休息、學(xué)習(xí)的時(shí)間有序安排，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
《東莞日?qǐng)?bào)》：雙減后，對(duì)于部分在課堂上“吃不飽”的學(xué)生，可以給他們“加餐”么？
蔡敏勝：有的學(xué)生學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，課堂學(xué)習(xí)已經(jīng)滿足不了他們；也有學(xué)生對(duì)課堂學(xué)習(xí)消化能力不夠強(qiáng)，這種情況下，老師可以布置彈性作業(yè)，給“吃不飽”的學(xué)生更多的選擇；給“消化不了”的學(xué)生布置針對(duì)性的作業(yè)，幫助他們鞏固基礎(chǔ)學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)上的“兜底”。
《東莞日?qǐng)?bào)》：減負(fù)后，學(xué)生有更多時(shí)間閱讀了。您覺(jué)得閱讀對(duì)學(xué)習(xí)有何促進(jìn)作用？
蔡敏勝：閱讀對(duì)提高學(xué)生的語(yǔ)文素養(yǎng)關(guān)系很大。小學(xué)低年級(jí)，課外閱讀是基礎(chǔ)，我們?nèi)绻鶕?jù)孩子的年齡特點(diǎn)，推薦合適的書(shū)籍給孩子們閱讀，不但會(huì)培養(yǎng)孩子的閱讀興趣，培養(yǎng)孩子的理解能力，而且為孩子認(rèn)識(shí)世界打開(kāi)另外一扇窗戶，也會(huì)讓孩子終身受益。
校長(zhǎng)簡(jiǎn)介
蔡敏勝，學(xué)校黨支部書(shū)記，小學(xué)高級(jí)教師，先后榮獲廣東省“十佳”科技教師獎(jiǎng)、廣東省新一輪“百千萬(wàn)”小學(xué)名師培養(yǎng)對(duì)象、廣東省南粵優(yōu)秀教師、廣東省名師工作室主持人、嶺南師范學(xué)院和廣東第二師范學(xué)院食品工程學(xué)院“客座”或兼職教授等多項(xiàng)榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。在《人民教育》《中國(guó)教師》《科學(xué)課》等權(quán)威雜志上發(fā)表文章100余篇；出版《南粵十載教育人生》《推開(kāi)教育那扇窗》等專(zhuān)著多本。
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