香菜、苦瓜，你不愛(ài)吃的5種食物里卻藏著寶
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今天說(shuō)的5種食物
憑借獨(dú)特的口感被人嫌棄
然而，它們卻營(yíng)養(yǎng)豐富
看看，你討厭的那個(gè)在其中嗎？
這些風(fēng)評(píng)差勁的食物
雖然不是人人都愛(ài)
但能克服的還是多少吃一點(diǎn)吧！
畢竟收獲的好處都在你身體里
點(diǎn)贊、在看、分享給你的親朋好友
看看他們愛(ài)不愛(ài)吃！
評(píng)論區(qū)，快說(shuō)說(shuō)你還不喜歡吃什么？
審稿專家：阮光鋒
科信食品與健康信息交流中心科學(xué)技術(shù)部主任
參考文獻(xiàn)
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