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魚頭吃多了會中毒,這是真的嗎?

先給你講個(gè)故事。

  從前,幾個(gè)匪徒綁架了一支商隊(duì),但商隊(duì)里每個(gè)人都風(fēng)塵仆仆的,看不出誰是掌柜的。這讓綁匪犯了難,該找誰寫索要贖金的信呢?于是他們想了個(gè)辦法,給餓了好幾天的商隊(duì)燒了條魚。魚一上桌,大家都立馬去搶肉厚的魚腹和魚背,只有一個(gè)人把筷子落在了魚頭上——此人必是掌柜的!

  綁匪的依據(jù)是:生活富裕講究又懂吃的人,了解魚頭的價(jià)值與美味。

  不知何時(shí)開始,許多人從吃整魚變成了喜歡吃魚頭——那可是魚身上的精華部位!

  然而,魚頭結(jié)構(gòu)復(fù)雜,“精華”散布其間,到底怎么吃才能一點(diǎn)不浪費(fèi)呢?另外,坊間傳言總說魚的毒素大都蓄積在頭部,吃多了會中毒。這是真的嗎?

此刻需要一個(gè)能聞到味兒的手機(jī)此刻需要一個(gè)能聞到味兒的手機(jī)

  食用魚種類成百上千,有淡水魚和咸水魚之分,也有軟骨魚和硬骨魚之分。如果是吃肉,肯定首選刺少肉多,或者肉質(zhì)鮮嫩的種類,但要吃魚頭可就是另一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)了:頭部所占的身體比重大,還得蘊(yùn)含豐富的蛋白質(zhì)、膠質(zhì),這樣才吃得過癮。

  在這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)下,人們經(jīng)過千百年篩選,發(fā)現(xiàn)最適合吃頭的魚非鳙魚莫屬。鳙魚俗稱“胖頭魚”、“花鰱”,頭身比例是所有常見食用魚中最大的。頭足夠肥大,里面的內(nèi)容自然夠多,蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等物質(zhì)極為豐富。這些物質(zhì)經(jīng)高溫烹飪后,鮮美無比。

圖片來自:nas.er.usgs.gov圖片來自:nas.er.usgs.gov

  至于其他魚的頭,雖然也含類似成分,但數(shù)量和質(zhì)量跟鳙魚都不是一個(gè)級別的,用來煮湯提鮮還行,專門吃的話,“可吃性”就沒那么高了。

當(dāng)然了,鯽魚豆腐湯也是很香的!當(dāng)然了,鯽魚豆腐湯也是很香的!

  鳙魚頭鮮美,但人們又對它有所忌憚——民間盛傳,生長在淡水中的鳙魚,容易受農(nóng)藥或重金屬殘留等污染物影響,這些毒素大都蓄積在頭部,吃多了就會中毒。

  這是真的嗎?

剁椒魚頭通常用的就是鳙魚剁椒魚頭通常用的就是鳙魚

  從理論上講,魚的血液循環(huán)主要都集中在頭部,那些污染物被魚吸收進(jìn)入血液后,的確更容易在頭部留存。但如果

  相對而言,吃魚頭更容易“中毒”的原因,是它里面易生寄生蟲。魚通過鰓呼吸過濾水中雜質(zhì),所以水里的寄生蟲卵,就很有可能附著在鰓上。

魚鰓過濾魚鰓過濾

  如果魚頭沒有完全做熟,人吃后就容易被寄生蟲感染。

  因此

魚鰓魚鰓

  魚頭雖沒太多肉,卻極富營養(yǎng),像磷脂、維生素和不飽和脂肪酸等物質(zhì)的含量,要比魚肉高出好幾倍。而它們的富集地,由主要集中在眼部、唇部、喉部和腦部。所以,吃魚頭主要就是吃這幾個(gè)部位。

  魚唇:

  魚嘴周圍生有一層較厚的結(jié)締組織,特別是唇部及頜部,里面富含大量膠原蛋白和磷脂,吃起來軟又彈,只是量很少。

  魚頭皮:

  “魚頭皮”指的是魚鼻孔上方到眼窩附近的魚皮,這塊皮膚覆蓋了魚的鼻骨、額骨和耳骨。它的厚度比軀干皮膚薄,同時(shí)又幾乎沒有皮下脂肪,所以做熟后口感特別細(xì)滑,又不黏膩。

  魚眼:

  眼窩內(nèi)的魚眼球及它連帶的韌帶,其中富含兩種對人體極為有益的不飽和脂肪酸:DHA和EPA,大腦及視神經(jīng)的發(fā)育、生長不可或缺。但魚眼在做熟后,眼球內(nèi)的蛋白質(zhì)會凝結(jié)成白色硬球。所以魚眼的最佳吃法,是整顆眼球放在嘴里吮吸,將精華吸進(jìn)口,吐出咬不動(dòng)的硬球。

圖片來自網(wǎng)絡(luò)圖片來自網(wǎng)絡(luò)

  魚臉:

  “魚臉”是俗名,它其實(shí)是指魚眼后方,額骨與鰓骨之間的一塊肉,類似人臉的“咬肌”。鳙魚的下頜骨不發(fā)達(dá),所以這塊肌肉進(jìn)食時(shí)不需要大范圍活動(dòng),相當(dāng)細(xì)嫩。

  魚喉:

  鳙魚的喉部比較寬大,且與鰓相連,在喉與鰓之間,通常左右各生有一塊腦狀的“肉”團(tuán),主要由膠原蛋白和磷脂組成,因形似核桃仁,俗稱“核桃肉”。白白嫩嫩,特別肥美。

  魚腦:

  魚腦位于魚頭內(nèi)靠近鼻孔的位置,是魚頭最精華的部位。因?yàn)樗还飧缓伙柡椭舅酓HA和EPA,還含有大量的腦磷脂和卵磷脂——都屬于脂類物質(zhì),所以又得名“顱內(nèi)腦油”。它做熟后呈半透明狀膏狀,形似銀耳。

圖片來自網(wǎng)絡(luò)圖片來自網(wǎng)絡(luò)

  魚頭的精華散落在頭內(nèi)外各處,如果胡亂拆解,很有可能破壞其中某些部分,導(dǎo)致暴殄天物。所以想要吃得全、吃得爽,就得按順序吃。

  通常是由外及內(nèi):先吃魚唇再吃魚頭皮;然后是魚臉、魚眼;這些外在的吃完了,便可以打開鰓骨吃“核桃肉”了;之后再拆開額骨、鼻骨、眶骨和前顎骨,找到魚腦把它吃掉。

  吃魚頭除了講次序,還要講

  因?yàn)槟切敖鹳F部位”大都軟塌塌的,甚至是半固態(tài)的膏狀。要是豪放地大“咬”大“嚼”,那許多精華可就白白流失了。

  所以魚頭正確的吃法,要靠“含”和“吮”,才能淋漓盡致地享用鮮美。

Duang~~~Duang~~~


  啥也不說了!

  今天中午就吃它了!


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