最近，近視治療市場的魔法越來越多了。據(jù)《法治日?qǐng)?bào)》報(bào)道，有中醫(yī)按摩的，還有護(hù)眼貼和3D訓(xùn)練，也有采用降度鏡和各式儀器的，如星趣控鏡片+哺光儀+拉遠(yuǎn)鏡+反轉(zhuǎn)拍，更有苗醫(yī)之類的療法，都是宣稱不用手術(shù)就能治療近視。但是，采用這些治療方式的，大多是“賠了夫人又折兵”，近視沒治好甚至加劇，錢也白花了。
國家衛(wèi)健委數(shù)據(jù)顯示，2020年中國兒童青少年總體近視率達(dá)52.7%，小學(xué)階段35.6%，高中階段80.5%。對(duì)于孩子的近視，沒有人比家長更著急。但是，治療和康復(fù)的基礎(chǔ)是科學(xué)，而不能“病急亂投醫(yī)”。只有經(jīng)過正規(guī)醫(yī)院的診斷，才能確認(rèn)孩子是否近視、近視到什么程度、是什么原因造成的，以及是否需要治療和采用什么樣的治療。
針對(duì)真性近視，只有一種方法能顯著改善視力，但也并非治愈，且有嚴(yán)格的適應(yīng)癥，這就是激光手術(shù)。未成年人不適宜做手術(shù)矯正近視。早在2019年，國家衛(wèi)生健康委等6部門就聯(lián)合發(fā)文，要求規(guī)范兒童青少年近視矯正，加強(qiáng)監(jiān)管，不得在開展近視矯正對(duì)外宣傳中使用“康復(fù)”“恢復(fù)”“降低度數(shù)”“近視治愈”“近視克星”等宣傳用語。
即便是手術(shù)，也不能治愈近視，只能是改善和矯正。諸如“眼部護(hù)理技術(shù)”“眼放松技術(shù)”“阿爾法腦波技術(shù)”等營銷話術(shù)，都沒有充分的和可以驗(yàn)證的科學(xué)根據(jù)。有了這個(gè)常識(shí)，家長才能明辨市場上的種種宣稱治療近視的陷阱。
也有家長稱，他們的孩子經(jīng)過某種方法治療后視力有改善。其實(shí)，這是一種錯(cuò)覺。藥敷、按摩、戴特效眼鏡等方法能改善視力，原因是神經(jīng)肌肉放松了，可以緩解因眼疲勞而產(chǎn)生的一些近視癥狀。實(shí)際上，病因未除，近視依然存在。
而且，青少年近視分成假性近視和真性近視，假性近視主要由于長期不良用眼習(xí)慣誘發(fā)，一般很少超過200度，但持續(xù)發(fā)展會(huì)變成真性近視。通過休息、糾正不良用眼習(xí)慣，就可以讓假性近視獲得不同程度的康復(fù)。
抓早抓小，也就是讓孩子從小養(yǎng)成科學(xué)用眼的習(xí)慣，再加上適量的戶外活動(dòng)才能有效避免近視。每次用眼的時(shí)間不要超過45分鐘；同時(shí)，看書寫字的距離需要保持在30厘米；光線要適中，不能過強(qiáng)或過弱。另外，不能長時(shí)間使用手機(jī)和電腦等。
每天一定時(shí)間的戶外活動(dòng)更是防止近視的良方。教育部近日發(fā)布《全國兒童青少年近視防控試點(diǎn)縣（市、區(qū)）經(jīng)驗(yàn)做法推廣清單》，介紹了142個(gè)試點(diǎn)縣的做法。其中，就有增加學(xué)生戶外活動(dòng)、課外活動(dòng)和體育活動(dòng)時(shí)間，每天校內(nèi)、校外各一小時(shí)、陽光體育一小時(shí)等體育活動(dòng)要求。
張?zhí)锟?來源：中國青年報(bào)
2022年06月01日 08 版