現(xiàn)年51歲的老張是某公司的中層領(lǐng)導(dǎo)，雖然已是年過(guò)半百并查出了冠心病，但依然在崗位上干得游刃有余的他絲毫不認(rèn)老，并認(rèn)為自己還能在事業(yè)上拼一把再光榮退休。不料就在前段時(shí)間，在一次急性心梗發(fā)作后，老張因搶救無(wú)效遺憾告別人世，家庭也因此失去了頂梁柱。
數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)每年發(fā)生急性心梗的患者約100萬(wàn)人。每18秒到20秒，就有心梗事件發(fā)生，每3名心梗患者中就有1人死亡，死亡率超過(guò)30%。
雖說(shuō)意外來(lái)得突然，但并非無(wú)跡可尋，回看老張的病例，其實(shí)他曾有過(guò)3次救命的機(jī)會(huì)，可惜都被他全部錯(cuò)過(guò)了……
第1次機(jī)會(huì)：沒(méi)有長(zhǎng)期堅(jiān)持服藥
老張?jiān)缬趲啄昵暗某Ｒ?guī)體檢時(shí)就發(fā)現(xiàn)了心臟的異常，經(jīng)到院檢查后被診斷為冠心病，醫(yī)生給他開具了相應(yīng)的藥物，并囑托一定要按時(shí)按量服藥。
然而，老張卻覺得“是藥三分毒”，對(duì)長(zhǎng)期服用藥物比較抗拒，當(dāng)覺得自己身體沒(méi)什么大問(wèn)題時(shí)就會(huì)減少藥量甚至停藥，工作忙碌和疫情期間去醫(yī)院不方便都是他減藥和停藥的借口。
這就為心梗發(fā)作埋下了禍根。
實(shí)際上，冠心病患者需要遵醫(yī)囑長(zhǎng)期堅(jiān)持足量服用藥物，避免病情惡化或反復(fù)。如果工作忙碌或是擔(dān)心突然出現(xiàn)疫情相關(guān)的封控，應(yīng)在家備好足夠藥物，或通過(guò)線上方式購(gòu)藥，切忌私自減藥或停藥。
第2次機(jī)會(huì)：忽略心梗的早期癥狀
意外發(fā)生前的一段時(shí)間，老張忙于公司招投標(biāo)項(xiàng)目，經(jīng)常加班加點(diǎn)熬夜工作，忙得幾乎連上廁所的時(shí)間都沒(méi)。期間，他有感覺到自己心跳加速，甚至開始出現(xiàn)胸口悶的癥狀。
但老張沒(méi)當(dāng)一回事，只認(rèn)為是自己太緊張工作加上天氣熱所致，忙完一陣后請(qǐng)假在家休息了半天便如常繼續(xù)生活。
實(shí)際上，工作壓力大和熬夜本身就是可誘發(fā)心梗的原因之一，心率快也是心梗發(fā)作的其中一個(gè)癥狀。對(duì)老張這類冠心病患者而言，理想心率應(yīng)在55-60次/分，若心率出現(xiàn)波動(dòng)也應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
而持續(xù)時(shí)間超過(guò)3分鐘的胸悶和胸痛更是心梗發(fā)作的常見癥狀，對(duì)于40歲以上的人群，若出現(xiàn)胸悶胸痛，并伴有出汗、惡心、嘔吐等癥狀出現(xiàn)時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。
第3次機(jī)會(huì)：沒(méi)有及時(shí)送醫(yī)
最終，在冠心病、長(zhǎng)期不規(guī)范服藥和熬夜的“夾擊”下，休息在家的老張突發(fā)劇烈的胸痛，并出現(xiàn)了大汗淋漓和呼吸困難的癥狀。老張的妻子頓時(shí)慌了神，連忙給老張含服硝酸甘油，等了10分鐘不見好轉(zhuǎn)才連忙開車送他到醫(yī)院，不料又遇上了堵車，結(jié)果花了30分鐘才到達(dá)醫(yī)院，老張終究是回天乏術(shù)。
心梗發(fā)作是最兇險(xiǎn)的急癥之一，可以說(shuō)時(shí)間就是生命，120救護(hù)車是開啟心梗搶救綠色通道的第一步，醫(yī)護(hù)人員不僅可以現(xiàn)場(chǎng)急救，維持生命體征，還能在救護(hù)車上將心電圖數(shù)據(jù)傳輸?shù)结t(yī)院胸痛中心，為后續(xù)治療做好準(zhǔn)備。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)家人疑似心梗發(fā)作時(shí)，應(yīng)首先撥打120，選擇開私家車、打車、坐公交等方式去醫(yī)院，都不適合也太危險(xiǎn)。
心梗發(fā)作有時(shí)跟心絞痛難以區(qū)分，心絞痛往往可以通過(guò)舌下含服硝酸甘油緩解，但不建議患者或家屬自行判斷，以免耽誤病情。應(yīng)先撥打120再考慮使用硝酸甘油等藥物，還需要告知醫(yī)生患者已經(jīng)服用硝酸甘油的劑量和情況。
雖然老張錯(cuò)過(guò)了這3次救命的機(jī)會(huì)，但對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，不論有沒(méi)有冠心病等基礎(chǔ)疾病，都可以通過(guò)一些健康的生活方式預(yù)防心梗發(fā)作。
第一應(yīng)做到健康生活，如堅(jiān)持每周有氧運(yùn)動(dòng)2-3次，每餐吃七八分飽，并減少高油高鹽食物的食用；
第二應(yīng)盡量做到不熬夜，并及時(shí)排遣不良情緒，保持心態(tài)平和；
第三要保持大便通暢，排便不要太過(guò)用力，若存在便秘的情況應(yīng)就醫(yī)治療；
第四在冬季要注意保暖，在室外應(yīng)該做好頭、手和腳部的保暖，進(jìn)入室內(nèi)后不要急著脫掉衣帽，盡量減少血壓的波動(dòng)；