2022年8月21日，北京市衛(wèi)生健康委員會官網(wǎng)發(fā)布健康知識：《地壇醫(yī)院掌上健康|得了乳腺炎還能進(jìn)行母乳喂養(yǎng)嗎？》
1、正確的喂奶體位和含接姿勢
正確的喂奶體位要點(diǎn)：（1）新生兒的頭和身體保持一條直線；（2）母親的身體貼近新生兒；（3）如果是新生兒，母親還要托住新生兒的臀部。
正確的含接姿勢要點(diǎn)：（1）新生兒的嘴張大，下唇向外翻，將母親的乳頭和大部分乳暈含在口中；（2）吸吮時新生兒的面頰鼓起呈圓形；（3）舌頭成勺狀環(huán)繞乳暈，其下頜貼緊母親乳房。
2、促進(jìn)泌乳的最好方法
增加新生兒吸吮次數(shù)，每天8~12次，每次30分鐘以上，使之頻繁刺激乳房，神經(jīng)沖動傳遞到母親大腦，促進(jìn)母體催乳素、催產(chǎn)素釋放，建立射乳反射，使乳汁容易流出，為哺乳做準(zhǔn)備；催乳素釋放，進(jìn)而進(jìn)入血液循環(huán)到達(dá)乳房，刺激乳房反射，促進(jìn)乳汁生成，為下一次哺乳做好準(zhǔn)備。
3、改善乳房腫脹的方法
先要找到造成乳房腫脹的原因，針對原因進(jìn)行解決。處理乳房腫脹的方法就是將淤積在乳房內(nèi)的乳汁排出，疏通乳腺管。疏通乳腺管最好的方法就是讓新生兒在乳房上頻繁、有效吸吮，吸空一側(cè)乳房再吸另一側(cè)乳房。也可以采取熱敷、按摩乳房、變換哺乳姿勢、將乳汁擠出或吸出的方法改善乳房腫脹。
4、乳腺炎的指導(dǎo)與建議
?。?）指導(dǎo)母親繼續(xù)頻繁哺乳，和嬰兒睡在一起，這樣當(dāng)嬰兒想吃奶時，媽媽隨時可以喂。乳腺炎是乳腺周圍組織發(fā)炎，不會影響乳腺腺泡分泌的乳汁，因此可以繼續(xù)哺乳，并通過頻繁的吸吮幫助母親減輕乳腺炎時引起的不舒適感，促進(jìn)乳腺炎的好轉(zhuǎn)。
?。?）嬰兒吃奶時，從阻塞部位的乳腺管上方朝乳頭方向輕輕按摩，這樣有助于解除乳腺管的阻塞。
（3）喂哺前熱敷乳房。
?。?）采用不同體位哺乳，有助于從乳房的各個部位平均地排出乳汁。
?。?）母親穿寬松的衣服，選擇合適的哺乳胸罩，夜間應(yīng)將胸罩脫掉，并注意側(cè)臥時避免乳房受壓。
?。?）喂哺時先喂健側(cè)乳房。疼痛可能會抑制射乳反射，可在射乳反射開始后再換到受累側(cè)乳房。
?。?）如果母乳喂養(yǎng)困難，可將乳汁擠出。因?yàn)槿橹媪粼谌榉坷铮赡軙纬赡撃[。
（8）必要時遵醫(yī)囑服用抗生素。
（9）鼓勵母親多休息。鼓勵母親攝入充足的食物和液體。
?。?0）飲食注意均衡營養(yǎng)，注意膳食纖維的攝入，避免便秘。