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【育兒?jiǎn)柎稹啃○z頭里含鈉能給寶寶吃嗎?

 @張思萊醫(yī)師 提問(wèn):提問(wèn)張奶奶好,嬰兒可以吃的小饅頭餅干顯示每100克含鈉3%,這種牌子的能吃嗎? 嬰兒吃的小饅頭餅干和面條都含鈉不知道要不要買(mǎi)?

  回答專家張思萊醫(yī)師(新浪母嬰研究院金牌專家,原北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院兒科主任、主任醫(yī)師):小饅頭不會(huì)是100克含鈉3克吧?因?yàn)殁c3克乘上2.54折合成食鹽量為7.62克,這個(gè)食品的含鹽量就太高了。不適合嬰兒吃。大家記住:一般食物的成分表中都是標(biāo)注鈉的含量是多少毫克,通過(guò)下面公式就可以折算出這個(gè)食物的含鹽量: 食鹽(g)=鈉(g)×2.54。所以孩子的零食要注意隱性鹽的問(wèn)題。


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