卒中即我們常說的中風，分為腦梗死和腦出血，是一種發(fā)病率高和致死致殘率高的腦血管疾病，并已經(jīng)成為我國老年人致死致殘的首要疾病。
實際上， 卒中并非僅會發(fā)生在中老年人身上，近年來也有越來越多年輕人突發(fā)卒中 。
而且由于疏于提防，當年輕人發(fā)病時，往往也不會聯(lián)想到卒中，導致沒有及時就醫(yī)治療，甚至因此耽誤了病情。
年紀輕輕就中風，或許和這些因素有關(guān)
卒中的發(fā)病，與高血脂、高血糖、高血壓、肥胖等有著強烈的關(guān)聯(lián)性，在年輕人身上，大多是不良生活習慣導致的。
此外，從新聞中我們也不難發(fā)現(xiàn)，部分沒有三高、肥胖等問題的年輕人也“中招”了，這到底是什么回事？
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日前，#22歲女子按摩后大面積腦梗#就登上了微博熱搜。新聞的主角小李（化名）年僅22歲，不抽煙沒肥胖也沒三高，緊急送院時發(fā)現(xiàn)急性大面積腦梗死，言語不清，左邊手腳沒有力氣，根本抬不起來。頸部血管CT顯示右側(cè)椎動脈重度狹窄，左側(cè)椎動脈閉塞，血管狀況跟70歲的老人差不多。所幸經(jīng)過及時搶救和內(nèi)科治療，小李脫離了危險并在一周后康復出院。
據(jù)主治醫(yī)生介紹，小李卒中的原因或與發(fā)病前兩天的頸部按摩有關(guān)， 可能是按摩導致椎動脈內(nèi)膜撕脫剝離、血管壁間血腫，堵塞管腔甚至血栓脫落，從而導致腦梗死 。
實際上，我們的椎動脈十分脆弱，可因為各種原因?qū)е卵鼙趦?nèi)膜撕裂，進而引發(fā)動脈夾層，很容易形成血栓，進而導致卒中、偏癱。
常見可導致椎動脈夾層的原因包括頸部按摩、打羽毛球、瑜伽、熱舞、坐過山車甚至猛然回頭等。
為了避免意外出現(xiàn)，日常生活中建議盡量少做頸部的按摩和推拿，如果覺得脖子特別酸疼不舒服，建議到醫(yī)院康復科尋求?？漆t(yī)生的幫助。此外，還要避免長時間懸垂頭部或仰頭動作，活動頸部時，不要向后彎曲或轉(zhuǎn)動15°以上。
實際上， 卒中可發(fā)生在每個人身上 ，要想及早挽救生命和減少卒中的后遺癥，我們都應該學會及早識別卒中的方式。
如何及早發(fā)現(xiàn)卒中？
國內(nèi)推薦的是“中風1-2-0”三步識別法：
“1”看
臉不對稱、嘴歪。
“2”查
上舉兩只胳膊，單側(cè)無力且不能抬。
“0”聽
聆聽說話口齒不清。
在國際上，則有“BE FAST”口訣：
“B”：Balance
是指平衡，平衡或協(xié)調(diào)能力喪失，突然出現(xiàn)行走困難；
“E”Eyes
指眼睛，突發(fā)的視力變化，視物困難；
“F”Face：
指面部，面部不對稱，口角歪斜；
“A”Arms
剛開始的第一年，是公司隊伍快速發(fā)展和壯大的一年。指手臂，手臂突然無力感或麻木感，通常出現(xiàn)在身體一側(cè)；
“S”Speech
指語言，說話含混、不能理解別人的語言；
“T”Time
指時間，確定癥狀后立即撥打急救電話，盡量前往有溶栓能力的醫(yī)院，并告知主要癥狀和發(fā)病時間。
家醫(yī)君寄語
時間就是生命，時間就是大腦。不管是年輕人還是中老年人，日常我們都應該保持良好的生活飲食習慣，一旦出現(xiàn)上述任意一種癥狀時，則應警惕是卒中的出現(xiàn)，應快撥打120急救電話，立即送到有救治能力的卒中中心或醫(yī)院并盡早進行規(guī)范治療。