一、經(jīng)常染發(fā)會致癌，黑色染發(fā)劑致癌風險最大？
染發(fā)劑產(chǎn)品的使用很常見，有些人還會自行購買，自行染發(fā)。這背后存在健康隱患嗎？
關于染發(fā)劑的安全問題，國內(nèi)外都進行了不少的研究。
《英國醫(yī)學雜志》就在20年發(fā)表了一項大型前瞻性研究，該研究共有12萬余名參與者，經(jīng)過了36年的時間，最終發(fā)現(xiàn)，使用長久染發(fā)劑，可能增加皮膚癌、乳腺癌、卵巢癌、淋巴瘤的發(fā)病風險。
美國國立研究院同樣發(fā)現(xiàn)，在1年內(nèi)用過永久性染發(fā)劑的女性，比從不用染發(fā)劑的女性，乳腺癌的患病幾率高9%。
美國國家癌癥研究所的團隊也曾對男性染發(fā)風險進行了研究，通過分析近3萬的芬蘭男性28年的數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)永久性染發(fā)劑與男性的前列腺癌正相關，前列腺癌患病風險可顯著提高77%。
空軍總醫(yī)院皮膚病醫(yī)院院長劉瑋表示，染發(fā)劑之所以可能損害身體，與其含有的化學成分有關，尤其是苯二胺類物質(zhì)。這種物質(zhì)一方面具有致敏性，另一方面有動物實驗發(fā)現(xiàn)，可能引起基因突變而致癌。
那黑色染發(fā)劑是不是最危險的呢？
北京武警總醫(yī)院血液科主任李昕權提醒，黑色染發(fā)劑里面苯二胺類物質(zhì)、重金屬鹽成分含量更多。長期使用黑色染發(fā)劑，可能風險更高。
總之，染發(fā)劑確實可能存在致癌風險，但不必過于恐慌，畢竟國際癌癥研究機構認為個人使用染發(fā)劑的致癌性證據(jù)并不充分，平時一年偶爾染幾次，并不需要擔心致癌風險。
二、頻繁染發(fā)對身體有哪些危害？
雖然偶爾染發(fā)難以致癌，但是染發(fā)劑還有其他的危害。
首先，染發(fā)會傷害頭發(fā)，增加脫發(fā)的風險。染發(fā)劑中含有幾十種化學成分，對頭皮可產(chǎn)生較強的刺激性。
頻繁的染發(fā)，可能損害毛囊，出現(xiàn)炎癥反應，久而久之，毛囊出現(xiàn)萎縮，頭發(fā)發(fā)生由粗到細的明顯變化，脫發(fā)也就隨之而來。
很多人染發(fā)之后，會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)變枯燥了，這是因為染發(fā)劑損傷了毛發(fā)毛鱗，導致枯發(fā)斷發(fā)，染發(fā)時，化學物質(zhì)破壞角質(zhì)層，也會對我們的發(fā)質(zhì)造成傷害。
其次，染發(fā)劑中的強致敏性物質(zhì)對苯二胺，可能引起皮膚瘙癢、紅腫、皮炎、水皰等過敏反應；
另外，染發(fā)劑中的苯類有機物進入人體，還可能傷害造血干細胞，可能誘發(fā)血液系統(tǒng)疾病。
可見，染發(fā)存在的健康隱患并不少，不過很多人都有染發(fā)需求，那頭發(fā)還能不能染？怎么樣的染發(fā)頻率更安全呢？
三、頭發(fā)還能染嗎？多久染一次比較好？
北京大學第一醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師楊淑霞表示，染發(fā)不能過于頻繁，一般建議每3個月到半年染一次，也就是一年染發(fā)最佳不超過2-3次。如果老年人發(fā)根再次變白，需要補色的話，也盡量局部補色，染發(fā)根就好。
不過，小妙提醒，雖然可以染頭發(fā)，但不是所有人都適合染發(fā)。
頭皮和皮膚容易過敏的人群，患有濕疹、潰瘍已經(jīng)皮膚出現(xiàn)破損的人群，在妊娠期和哺乳期的女性以及肝腎有問題，年紀過大的老年人都不建議染發(fā)。
四、注意這4點，或可放心染
要想盡量避免染發(fā)劑帶來不良風險，除了染發(fā)次數(shù)要少之外，還應該遵循以下幾點健康染發(fā)原則。
1、選擇合格正規(guī)的染發(fā)產(chǎn)品
經(jīng)過審批流程的染發(fā)產(chǎn)品，存在一定的安全劑量和成分，引起不良反應的可能性更小。
觀察染發(fā)劑包裝，通常而言，國產(chǎn)的染發(fā)劑認準“國妝特字年份第Ｘ號”，進口染發(fā)劑認準“國妝進字年份第Ｘ號”。特別是自己網(wǎng)購染發(fā)產(chǎn)品時，更需要懂得鑒別。
2、染發(fā)前先做皮試
不少的新聞都報道過染發(fā)劑過敏的事件，為了盡量避免，染發(fā)前應該先進行過敏測試，將染發(fā)膏涂一點在耳后上臂內(nèi)側，觀察一段時間，看身體是否出現(xiàn)紅腫、瘙癢的癥狀。
3、注意使用染發(fā)劑的暴露保護
染發(fā)前兩天盡量不要洗頭，染發(fā)時，先在額前、耳朵后面，后頸沿著發(fā)際涂一層乳液或凡士林，避免染發(fā)膏粘在頭皮上。戴好口罩、耳套、手套，不要嘗試邊吃東西邊染發(fā)，以免染劑微粒子從口而入。清洗時要徹底清洗頭皮，避免染發(fā)劑殘留。
4、不要多種染發(fā)劑混合使用
不同品牌的染發(fā)劑之間，可能發(fā)生化學反應，增加發(fā)生不良反應的風險。在染發(fā)劑的選擇上，少使用永久性的染發(fā)劑，盡量選擇濃度地的染發(fā)劑，臨時性和半永久性的染發(fā)都是更安全的方式。
總而言之，可以不染發(fā)還是盡量不要染發(fā)，如果一定要染，那在追求美麗的同時，也要做好安全措施，一年不要超過2-3次。
參考資料：
[1]Lim JE， Huang J， M?nnist? S， Weinstein SJ， Albanes D. Hair dye use and prostate cancer risk： A prospective analysis in the Alpha-Tocopherol， Beta-Carotene Cancer Prevention Study cohort. Cancer. 2021 Nov 19. doi： 10.1002/cncr.34035. Epub ahead of print. PMID： 34797564.
[2]《經(jīng)常燙、染發(fā)真的會致癌嗎？多項研究給出一致答案》.生命時報.2022-10-30.
[3]《染發(fā)致癌？黑色染發(fā)最危險 》.人民網(wǎng)健康 .2014-10-30.
[4]《不只是致癌！經(jīng)常染發(fā)的危害，超乎你的想象！脫發(fā)，也就排個第二名….》科普中國.2022-02-05.