到2023年1月3日，三年疫情期間，日本全國共確診新冠病毒感染者2946萬7627人，其中2700萬名感染者是在2022年的奧密克戎病毒流行后被感染的。死亡5萬7944人。
雖然有一種普遍的說法，奧密克戎病毒比以前的德爾塔病毒的傳播力更強(qiáng)，但是，病毒的毒性已經(jīng)弱化，最明顯的標(biāo)志是，德爾塔和以前的原始株病毒直接侵入肺部，而奧密克戎病毒則只停留在喉嚨部。但是，因?yàn)楦腥緤W密克戎病毒導(dǎo)致肺炎的病例也不在少數(shù)。
感染了奧密克戎病毒之后，日本絕大多數(shù)的人是居家療養(yǎng)，但是可以登錄各地政府的“陽性者支援中心“網(wǎng)站或APP，由中心對你每天的身體狀況進(jìn)行問診監(jiān)管，如果出現(xiàn)了重癥化問題的話，將會直接送你去醫(yī)院救治。
那么，目前日本政府制訂的有癥狀感染者“療養(yǎng)“的時間是幾天呢？前后規(guī)定是8天。
從出現(xiàn)癥狀的第一天算起，經(jīng)過7天的療養(yǎng)，如果癥狀已經(jīng)輕快，那么從8日開始就可以解除“療養(yǎng)”。這也是日本政府對于入境者被確診陽性后，為什么要在指定酒店隔離其7天的政策依據(jù)。
而無癥狀者在被確診感染后第五天，如果抗原檢測為陰性的話，可以在第6天解除“療養(yǎng)”。
“7天療養(yǎng)”的政策，是否意味著奧密克戎病毒的感染期也只有7天？
日本國立感染癥研究所發(fā)表的調(diào)查分析報(bào)告稱，奧密克戎病毒的潛伏期（從感染到出現(xiàn)癥狀）約為3天。病毒排出量最多（感染力最強(qiáng)）的時候是出現(xiàn)癥狀后的3-6天。但是，出現(xiàn)癥狀10天還感染了別人的案例也存在。
這份國立感染癥研究所的調(diào)查分析報(bào)告顯示，有16%的人在出現(xiàn)癥狀后第8天，依然具有感染性。所以，感染了新冠病毒的人，在第8天之后，依然需要在屋內(nèi)佩戴口罩，避免與老年人和有基礎(chǔ)疾病的人見面，避免參加聚餐等活動。
奧密克戎病毒（黃色）和德爾塔（紫色）、新冠原始病毒（野生株）的感染力分析圖（日本國立感染癥研究所）
目前，日本國內(nèi)流行的病毒主流是奧密克戎BA.5。那么，感染BA.5病毒后，會出現(xiàn)哪些癥狀？日本著名傳染病專家、大阪大學(xué)醫(yī)學(xué)部附屬病院感染制御部部長忽那賢志針對北海道札幌市4萬名感染者的臨床癥狀進(jìn)行了分析，得出了以下的主要癥狀數(shù)據(jù)：
咳嗽（62%）
喉嚨痛（60%）
38度以上的發(fā)燒（40%）
流鼻涕（40%）
從臨床治療來看，最多的病狀是喉嚨痛。至于發(fā)燒，存在著較大的年齡差，孩童感染者中有60%的人出現(xiàn)了38度以上的發(fā)燒，而70歲以上的老年人中，只有15%的人出現(xiàn)38度以上的高燒。所以，要警惕“老年人不發(fā)燒，就不是感染新冠病毒”的錯誤認(rèn)知。
感染奧密克戎BA.5病毒后的主要癥狀
那么，感染奧密克戎病毒BA.5之后，會有哪些后遺癥？
2022年12月14日，大阪府豐中市政府和大阪大學(xué)聯(lián)合公布了一份針對4000余名感染者的后遺癥調(diào)查分析報(bào)告，報(bào)告顯示，最主要的后遺癥主要是五種，分別是：疲倦感、呼吸急促、嗅覺異常、脫發(fā)、注意力低下。
大阪府豐中市參加調(diào)查的感染者總數(shù)為4047人，其中男性45.5%，女性為54.5%。平均年齡為44.3%。有42.8%的人有基礎(chǔ)疾病。78%的人接種過2次以上的疫苗。
調(diào)查分析報(bào)告稱，這些感染者在感染后，大多出現(xiàn)了發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛等癥狀，這些癥狀大多持續(xù)了1個星期。
東京都政府關(guān)于奧密克戎病毒（紫色）和德爾塔病毒（灰色）的后遺癥的分析對比（“せき”是“咳嗽”）
那么，從出現(xiàn)感染癥狀一個月之后，有多少人感覺自己有后遺癥呢？
豐中市和東京都政府的調(diào)查結(jié)果顯示，這個比例約為5%，也就是20名感染者中有1人會有后遺癥癥狀。其中1.6%的人感覺到后遺癥已經(jīng)開始影響了自己的正常生活。
而1個月后主要遺留的癥狀為：
1，容易疲勞，提不起精神（46%）。
2，咳嗽（22%）
3，頭痛（18%）
4，脫發(fā)（11%）
5，呼吸急促（10%）
6，嗅覺味覺異常（10%）
7，關(guān)節(jié)痛（6%）
8，注意力低下（4%）
但是，3個月之后，上述癥狀均出現(xiàn)減半的傾向，一般在半年后，基本上會消失。但是也有人持續(xù)了1年多。
日本主管衛(wèi)生防疫工作的厚生勞動省，將“新冠病毒后遺癥”正式命名為“罹患后癥狀”，定義是“出現(xiàn)癥狀后4周以上還在繼續(xù)的癥狀”。厚生勞動省為此制訂了一份新冠病毒后遺癥治療指引手冊，分發(fā)到各醫(yī)療機(jī)構(gòu)。
3年來，日本經(jīng)歷了8波的疫情，國民的總體感染率約為26%，也就是說，4個人中，只有1人被感染。所以，避開“三密”空間（密閉、密集、親密接觸），控制醫(yī)院、養(yǎng)老院、工作場所等的“集團(tuán)性感染”，外出必戴口罩，勤洗手消毒，是完全可以避免被感染的，而不是“每個人都會被感染”，我至今還沒有被感染過，便是一個例證。